เรื่องที่สองเกี่ยวกับการค้ายาซึ่งอาจบ่งบอกได้ว่าคุณเป็นตัวแทนจำหน่ายหรือผู้ซื้อ ขึ้นอยู่กับว่าคุณม้วนขากางเกงซ้ายหรือขวา คำอธิบายที่สามคือ แก๊งค์บางกลุ่มใช้ร่างกายด้านซ้ายหรือด้านขวาเพื่อระบุว่าตนเป็นของแก๊งใด
ทำอย่างไรไม่ให้ขากางเกงหลุดจากโซ่จักรยาน?
วิธีเก็บกางเกงไม่ให้หลุดโซ่
- ม้วนขากางเกงขึ้นทางด้านขวา
- หาที่บังโซ่ (แต่ถ้าเป็นจักรยานเสือหมอบก็อย่าทำแบบนี้ ปกติจะเห็นแต่จักรยานครุยเซอร์)
- ใช้สายรัดเวลโครพันขากางเกงไว้ทางด้านขวา
- สวมกางเกงที่แตกต่างกัน อย่างจริงจัง สมัยก่อนเมื่อกางเกงยีนส์ทรงบูทคัทมีสไตล์ ฉันมีปัญหาอยู่ตลอดเวลา
ทำอย่างไรไม่ให้กางเกงวิ่งขึ้น?
ทำยังไงไม่ให้กางเกงขึ้น? คุณสามารถใช้ “การโก่ง” บางส่วนในค่าเผื่อตะเข็บของตะเข็บด้านในของกางเกงขาสั้นเพื่อให้ตรงและป้องกันไม่ให้ขึ้น ไม่มีผู้ขับขี่หรือเพียงแค่กระดูกพลาสติกธรรมดาที่สามารถเย็บหรือรีดในค่าเผื่อตะเข็บได้
ถุงเท้าปั่นจักรยานคืออะไร?
ถุงเท้าสำหรับปั่นจักรยานนั้นบางและกระชับพอดีเพราะรองเท้าจักรยานพอดีตัวและไม่สามารถรองรับถุงเท้าที่หนาและหลวมได้อย่างสบาย ถุงเท้าสำหรับปั่นจักรยาน เช่น ถุงเท้าสำหรับกิจกรรมแอโรบิกส่วนใหญ่ ทำจากวัสดุซับน้ำและแห้งเร็ว เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายขณะเหงื่อออกที่เท้า
ฉันควรซักกางเกงปั่นจักรยานบ่อยแค่ไหน?
ควรล้างทุกครั้งหลังปั่น การสะสมของแบคทีเรียสามารถนำไปสู่แผลบนอานและการติดเชื้อได้
ซักกางเกงไบค์เกอร์ยังไง?
ใช้ผงซักฟอกอ่อนๆ และหลีกเลี่ยงน้ำยาปรับผ้านุ่ม เลือกรอบที่ละเอียดอ่อนบนเครื่องซักผ้าและการตั้งค่าน้ำเย็น ใช้รอบการล้างพิเศษ หากมี เพื่อช่วยขจัดคราบสบู่ที่อาจอุดตันเส้นใยของเสื้อผ้าทางเทคนิคของคุณ
คุณสามารถซักเครื่องกางเกงขาสั้นจักรยาน?
ฉันชอบซักเสื้อและถุงเท้าในเครื่องซักผ้าและซักกางเกงในเอี๊ยมขาสั้นด้วยมือ แต่จริงๆ แล้ว มันอาจจะไม่ได้สร้างความแตกต่างอะไรมากมายไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ตราบใดที่คุณใช้วงจรที่ละเอียดอ่อน การตั้งค่าปกติหรือหนักบนเครื่องซักผ้าอาจทำให้ผ้าที่บอบบางเสียหายได้
ทำไมชุดปั่นจักรยานจึงคับ?
แรงต้านคือแรงต้านที่เกิดจากแรงเสียดทานอากาศ นักปั่นจักรยาน (โดยเฉพาะขณะแข่ง) ทำทุกอย่างเพื่อลดแรงต้าน เสื้อผ้าหลวมสร้างการลากตามหลักอากาศพลศาสตร์จำนวนมากและทำให้คุณช้าลง ยิ่งเสื้อผ้าเข้ารูปมากเท่าไร อากาศพลศาสตร์ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น และคุณก็จะยิ่งวิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น
กางเกงปั่นจักรยานจำเป็นหรือไม่?
ในขณะที่คุณไม่ต้องการกางเกงจักรยานในการขี่จักรยาน คุณจะไม่เห็นนักปั่นจักรยานจำนวนมาก – อย่างน้อยก็ในบรรดานักแข่งทั้งหมด – ที่ไม่เห็นด้วยกับพวกเขา มันคุ้มค่าที่จะลองเป็นคู่ นักบิดหลายคนพบว่าการใส่ขาสั้นของจักรยานนั้นสบายกว่าการไม่ใส่
คุณจะกำจัดแผลบนอานอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?
วิธีแก้ปัญหาแผลอาน
- ปรับปรุงความพอดีจักรยานของคุณ หากที่นั่งของคุณสูงเกินไป สะโพกของคุณจะโยกไปตามจังหวะการเหยียบแต่ละครั้ง และดีดเนื้อเยื่ออ่อนของคุณผ่านจมูกของอาน
- ยืนบ่อยๆ.
- ย้ายบนอาน
- เลือกชามัวร์เนื้อเนียน.
- เลือกที่นั่งที่รองรับ
- หล่อลื่นเพื่อลดแรงเสียดทาน
- รักษาความสะอาด
- เปลื้องผ้าด่วน.
ฉันควรจะทำให้เจ็บอานของฉันหรือไม่?
อย่านั่งบนอานที่เจ็บ เว้นแต่คุณจะรู้ว่าคุณมีวันหยุดหลายวันจะมาถึง ต้องปล่อยให้มันรักษา ฉันเจาะหรือเจาะมัน ทำความสะอาดด้วยไอโอดีน ขี่ในวันถัดไป
การปั่นจักรยานทำให้เกิดซีสต์ได้หรือไม่?
แผลมักเกิดขึ้นบริเวณต้นขาด้านในสุด "จุดด่าง" และสันเขาช่วงเปลี่ยนผ่านที่ขากลายเป็นด้านล่าง พวกมันสามารถปรากฏเป็นก้อนที่เจ็บปวดอย่างรุนแรง ซีสต์ที่เติมของเหลว หรือแม้แต่รอยถลอก คล้ายกับแผลไหม้จากแรงเสียดสี รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บอานม้าจะเปรียบกับรูขุมขนที่ติดเชื้อ
ปั่นจักรยานทำให้เลือดออกได้ไหม?
ปวดบริเวณอวัยวะเพศ – อาการปวดบริเวณริมฝีปากเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยแต่มักไม่ได้พูดถึงในหมู่นักปั่นจักรยานหญิง มักเกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวเมื่อริมฝีปากในช่องคลอดบีบรัดและกดทับบนอานอย่างเจ็บปวด ซึ่งอาจส่งผลให้ริมฝีปากถลอกหรือเลือดออกได้ ซึ่งเจ็บปวดมาก
ฉันสามารถขี่จักรยานในช่วงเวลาได้หรือไม่?
หัวข้อของวันนี้: การขี่ในขณะที่มีประจำเดือน การปั่นจักรยานเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับอารมณ์แปรปรวนและตะคริวที่มากับรอบเดือนของเรา กระนั้น ความรู้สึกที่บวมหรือคิดว่าจะต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ สองสามชั่วโมงในระหว่างที่น้ำไหลแรงมาก อาจทำให้การใช้เวลาบนอานน้อยน่าดึงดูดใจ