รายการ AS… AS Similes
สุขสมดั่งเสียงหัวเราะ | มีความสุขมาก |
---|---|
เงียบเหมือนหนูในโบสถ์ | เงียบมาก |
ปลอดภัยเท่าบ้าน | ปลอดภัยมาก ปลอดภัย |
หายากเท่าฟันไก่ | หายากมาก |
คมเท่ามีดโกน | คมมาก |
ความเงียบเหมือนเมาส์เป็นอุปมาหรือไม่?
สอน: คำอุปมาคือวลีหรือคำที่อธิบายสิ่งหนึ่งเหมือนอีกสิ่งหนึ่งซึ่งมักไม่เกี่ยวข้องกัน ตัวอย่างคือ “เจนขึ้นบันไดอย่างเงียบ ๆ เหมือนหนู” คำอุปมาใช้คำว่า "ชอบ" และ/หรือ "เป็น" คำอุปมาคือวลีหรือคำที่ระบุว่าสิ่งหนึ่งเป็นอีกสิ่งหนึ่งซึ่งมักไม่เกี่ยวข้องกัน
อะไรคือคำอื่นที่เงียบมาก?
คำพ้องความหมายสำหรับ เงียบ 5 สงบ, เงียบสงบ. 9 ไม่ขยับเขยื้อน 14 นิ่งเงียบเงียบ 15, 17 กล่อม, ปลอบ.
คุณโกรธฉันหมายความว่า?
โกรธที่ฉันหมายถึง "โกรธใครบางคน/บางสิ่งบางอย่าง" หมายถึง โกรธ โกรธใครบางคน หรือบางสิ่งบางอย่าง คำจำกัดความอย่างเป็นทางการของ mad คือ ป่วยทางจิตหรือวิกลจริต คนเรามักใช้คำว่า mad เมื่อหมายถึงโกรธ ซึ่งเป็นการใช้ที่ไม่ถูกต้อง
ถามคนอื่นว่าโกรธไหม?
อย่าถามตรงๆ ว่ามีใครโกรธ.. ถามว่าเขารู้สึกอย่างไรหรือคุณทำอะไรที่ทำให้พวกเขาไม่พอใจ อย่าเพิ่งขอโทษเว้นแต่พวกเขาจะอธิบายให้คุณฟังและคุณรู้สถานการณ์.. คุณไม่ต้องการที่จะหลุดออกไปอย่างไม่จริงใจหรือให้ "คำขอโทษ" อาจเป็นสิ่งที่คุณไม่เสียใจ
เวลาผู้หญิงมีอารมณ์จะว่าอย่างไร?
ผู้หญิงบางคนไม่ชอบพูดถึงว่าทำไมพวกเขาถึงอารมณ์เสีย หากเป็นกรณีนี้ ก็บอกเธอว่าคุณห่วงใยและปล่อยให้เธอร้องไห้ออกมา….ถามเธอว่าเกิดอะไรขึ้น
- “คุณรู้สึกอย่างไร”
- “เฮ้ ช่วงนี้มีอะไรกวนใจคุณหรือเปล่า”
- “คุณดูอารมณ์เสีย เกิดอะไรขึ้น?"
- “ฉันมาเพื่อฟัง ถ้าคุณต้องการใครสักคนที่จะคุยด้วย”
จะพูดอะไรเพื่อตรวจสอบความรู้สึก?
ตรวจสอบอารมณ์ คุณยังสามารถตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขาได้โดยสื่อสารว่าคุณยอมรับในสิ่งที่พวกเขารู้สึก (แม้ว่าคุณจะไม่ปฏิบัติตามเหตุผลของพวกเขา) ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า “ฉันรู้ว่าคุณรู้สึกโกรธเพราะฉันกลับบ้านสาย 15 นาที
ฉันจะรับรู้ความรู้สึกของตัวเองได้อย่างไร?
เพื่อโอบรับและเรียนรู้จากความรู้สึกของคุณ:
- รับรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรจริงๆ ขุดผ่านซุ้มที่คุณวางไว้เหนืออารมณ์ที่แท้จริงของคุณและค้นหาว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไร
- ระบุแหล่งที่มาของความรู้สึกของคุณ
- อยู่เปิด
- ปล่อยให้อารมณ์ของคุณดำเนินไปตามวิถีของมัน
ฉันจะตรวจสอบความรู้สึกของตัวเองได้อย่างไร?
การตรวจสอบตนเองรวมถึง:
- ให้กำลังใจตัวเอง.
- รับทราบจุดแข็ง ความสำเร็จ ความก้าวหน้า และความพยายามของคุณ
- สังเกตและยอมรับความรู้สึกของคุณ
- จัดลำดับความสำคัญความต้องการของคุณ
- ปฏิบัติต่อตนเองด้วยความเมตตา
- พูดแต่สิ่งดีๆให้ตัวเอง
- ยอมรับข้อจำกัด ข้อบกพร่อง และข้อผิดพลาดของคุณ
ฉันจะหยุดการตรวจสอบความถูกต้องได้อย่างไร
วิธีเริ่มต้นที่ดี ได้แก่
- หยุดพักโซเชียลมีเดีย การเลิกใช้โซเชียลมีเดียเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี
- มีสติ. ดูสิ่งที่คุณกำลังทำอย่างระมัดระวัง
- อย่าถามหาการตรวจสอบ แทนที่จะแสวงหาการตรวจสอบจากผู้อื่น ให้ถามตัวเองก่อน