เบคอนเทียบเท่า
การวัดสูตร | เทียบเท่าหรือทดแทน |
---|---|
เบคอน 1 1/2 ปอนด์ | เบคอนบิตส์ 3 ออนซ์ |
เบคอนสุกหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย | 4 ชิ้น |
เบคอนสุกหั่นเต๋า 1/3 ถ้วย | 5 ชิ้น |
เบคอนสุก 1/2 ถ้วยตวง | 8 ชิ้น |
เบคอนชิ้นละ 2 กก. มีกี่ชิ้น?
เฉลี่ย 45 ชิ้นต่อแพ็ค
เบคอนพันเบคอนมีกี่แคลอรี?
โภชนาการ
ค่านิยมทั่วไป | ต่อ 100g | ผื่น 2 ตัว (60g) |
---|---|---|
พลังงาน | 748kJ / 180kcal | 449kJ / 108kcal |
อ้วน | 12.6g | 7.6g |
อิ่มตัว | 4.1g | 2.5g |
คาร์โบไฮเดรต | 0.4g | 0.2g |
เบคอนทางลัด 1 ชิ้นมีน้ำหนักเท่าไหร่?
ค้นหาอาหาร ขนาดอื่นๆ: ดิบ 1 แผ่น – 157kcal, 1 oz – 153kcal, 1 lb – 2454kcal, อื่นๆ… ขนาดอื่นๆ: 1 oz, ปรุงสุก – 57kcal, 1 ที่ – 103kcal, 100 g – 205kcal, ขนาดอื่นๆ: 100 g – 898kcal , 1 lb – 4073kcal, มากกว่า… ขนาดอื่นๆ: 1 oz – 61kcal, 1 lb – 980kcal, เพิ่มเติม…
เบคอนสตรีคกี้ 2 ตัวมีแคลอรี่กี่แคลอรี่?
113 แคลอรี่
อ้วน | 10.2 กรัม |
---|---|
ทานคาร์โบไฮเดรต | 0 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
โปรตีน | 5.6 กรัม |
กี่แคลอรี่ในไข่ดาว?
ไข่ดาว 1 ฟองให้พลังงาน 109 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรตประกอบด้วย 0 แคลอรี โปรตีนมี 27 แคลอรี และแคลอรีที่เหลือมาจากไขมัน 82 แคลอรี ไข่ดาว 1 ฟองให้พลังงานประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ของความต้องการแคลอรีทั้งหมดต่อวันของอาหารผู้ใหญ่มาตรฐาน 2,000 แคลอรี
เบคอนสตรีคกี้ไม่รมควันมีแคลอรีกี่แคล?
117 แคลอรี่
อ้วน | 10.5 กรัม |
---|---|
ทานคาร์โบไฮเดรต | 0 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
โปรตีน | 5.8 กรัม |
เบคอนพันเบคอนกับเบคอนหลังต่างกันอย่างไร?
นี่คือเบคอนที่คุณพันรอบไส้กรอกในวันคริสต์มาสเพื่อทำหมูในผ้าห่ม ผลิตแบบเดียวกับเบคอนหลัง แต่ใช้หมูสามชั้นแทนเนื้อซี่โครงหมู เบคอนทอดกรอบมีไขมันพอประมาณและมีรูปร่างเหมือนไม้บรรทัด ดังนั้นจึงมักเรียกกันว่าแถบเบคอน
เบคอนที่มีไขมันน้อยที่สุดคืออะไร?
ตัวเลือกเบคอน (จากไขมันสูงสุดไปต่ำสุด)
แคลอรี่ทั้งหมด | ไขมัน (ก.) | |
---|---|---|
ออสการ์เมเยอร์ Real Bacon Bits | 100 | 2 |
ออสการ์ เมเยอร์ ไก่งวง เบคอน 2 ชิ้น | 70 | 2 |
LightLife Smart Bacon (แถบโปรตีนผัก) 3 ชิ้น | 60 | 0 |
Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, 2 ชิ้น | 40 | 0 |
เบคอนเป็นอันตรายต่อหัวใจของคุณหรือไม่?
เบคอน. แคลอรี่ของเบคอนมากกว่าครึ่งหนึ่งมาจากไขมันอิ่มตัว ซึ่งสามารถเพิ่มไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) หรือคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี และเพิ่มโอกาสที่คุณจะหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง มันเต็มไปด้วยเกลือ ซึ่งช่วยเพิ่มความดันโลหิตและทำให้หัวใจของคุณทำงานหนักขึ้น