โกโก้สามารถทำให้เซลล์ในลำไส้ที่คลายกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารปล่อยเซโรโทนินเพิ่มขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อคลายตัว กระเพาะอาหารก็จะเพิ่มขึ้นได้ ทำให้รู้สึกแสบร้อนในหลอดอาหาร ช็อกโกแลตยังมีคาเฟอีนและธีโอโบรมีนซึ่งอาจทำให้มีอาการเพิ่มขึ้น
ฉันสามารถกินช็อคโกแลตที่มีอาการเจ็บคอได้หรือไม่?
สำหรับอาการเจ็บคอและไอ ให้ลองหยิบช็อกโกแลตชิ้นหนึ่งแล้วอมไว้ในปาก เพื่อให้ช็อกโกแลตละลายและเคลือบคออย่างช้าๆ ช็อคโกแลตทำงานคล้ายกับน้ำผึ้งในลักษณะที่มันทำให้เส้นประสาทในลำคออ่อนแอลง ช็อกโกแลตร้อนที่ทำจากดาร์กโกโก้ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน
ไวท์ช็อกโกแลตเป็นอันตรายต่อกรดไหลย้อนหรือไม่?
“ช็อกโกแลตที่หวานมากขึ้นจะยิ่งทำให้เกิดกรดไหลย้อนมากขึ้น” Charabaty อธิบาย กฎ GERD นี้ใช้กับช็อกโกแลตนมและช็อกโกแลตขาว ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วจะเป็นเนยโกโก้บริสุทธิ์ “ดาร์กช็อกโกแลตทำให้กรดไหลย้อนน้อยลง” Charabaty กล่าว
ทำไมแก้มของฉันถึงรู้สึกซ่าเมื่อกินช็อกโกแลต?
อาหารที่ส่งผลต่อประสาทสัมผัสของคุณ มักอธิบายว่ารู้สึกเสียวซ่าและเจ็บปวดเล็กน้อยในบางครั้ง แต่โดยทั่วไปแล้วไม่มีอะไรต้องกังวล คุณเพิ่งประสบกับการรับความรู้สึกมากเกินไป และต่อมน้ำลายของคุณพยายามผลิตน้ำลายอย่างรวดเร็วเพียงพอเพื่อช่วยให้คุณย่อยอาหารที่คุณกำลังเคี้ยว
น้ำตาลมากเกินไปทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าหรือไม่?
แม้แต่ระดับน้ำตาลเพียงเล็กน้อยในกระแสเลือดก็ยังเกาะอยู่ที่ปลายประสาทเล็กๆ ที่เท้าก่อน ปลายประสาทเคลือบน้ำตาลทำให้เส้นประสาทส่งสัญญาณผิด สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนมากกว่าการสัมผัส
การกินน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้รู้สึกเสียวซ่าได้หรือไม่?
น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้เกิดโรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวาน ซึ่งทำลายเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณจากมือและเท้าของคุณ โรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวานสามารถทำให้นิ้ว นิ้วเท้า มือและเท้าชาหรือรู้สึกเสียวซ่าได้ อีกอาการหนึ่งคือปวดแสบปวดร้อน แหลมคม หรือปวดเมื่อย (ปวดเส้นประสาทจากเบาหวาน)
การกินน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้เข็มหมุดและเข็มฉีดยาได้หรือไม่?
"น้ำตาลในเลือดสูงเป็นพิษต่อเส้นประสาทของคุณ" ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการความเจ็บปวด Robert Bolash, MD กล่าว “เมื่อเส้นประสาทได้รับความเสียหายและทำงานผิดพลาด คุณอาจรู้สึกเสียวซ่า ถูกเข็มหมุด แสบร้อนหรือคม เจ็บแทง”
ทำอย่างไรให้หลังหยุดรู้สึกเสียวซ่า?
การรู้สึกเสียวซ่าที่หลังอาจมีสาเหตุหลายประการ กรณีส่วนใหญ่เกิดจากการกดทับเส้นประสาทและการสื่อสารที่ผิดพลาดระหว่างระบบประสาทและสมอง การพักผ่อน ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ และกายภาพบำบัดเป็นการรักษาที่ได้มาตรฐานและมีประสิทธิภาพ
วิตามินอะไรช่วยหมุดและเข็ม?
1. วิตามินบีสำหรับโรคระบบประสาท
- วิตามินบีมีประโยชน์ในการรักษาโรคประสาทเนื่องจากสนับสนุนการทำงานของระบบประสาทที่แข็งแรง
- การเสริมควรรวมถึงวิตามิน B-1 (ไทอามีนและเบนโฟไทอามีน), B-6 และ B-12
- การขาดวิตามิน B-12 เป็นสาเหตุหนึ่งของเส้นประสาทส่วนปลาย
แมกนีเซียมต่ำทำให้เกิดเข็มหมุดและเข็มหมุดได้หรือไม่?
การรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขายังสามารถส่งสัญญาณถึงการขาดแมกนีเซียม สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ระบุว่าอาการรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขาเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าอาจขาดแมกนีเซียม เนื่องจากแมกนีเซียมมีส่วนสำคัญในการทำงานของเส้นประสาท