วิธีหมอนเป็นกระบวนการห้าขั้นตอนที่ใช้ในการแก้ไขความขัดแย้งหรือช่วยให้คนสองคนได้รับความเข้าใจจากความขัดแย้ง กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับแต่ละบุคคลในการมองปัญหาผ่านมุมมองที่แตกต่างกันห้าประการ
วิธีหมอนสำหรับขยับคืออะไร?
วิธีหมอนคือ เมื่อคุณตั้งใจจะเปลี่ยนโดยเขียนคำยืนยันลงบนแผ่นกระดาษแล้ววางใต้หมอนแล้วหลับไป (คุณต้องเชื่อสิ่งที่คุณเขียน คุณต้องเชื่อคุณ) เลื่อนได้)
วิธีที่ดีที่สุดในการขยับความเป็นจริงคืออะไร?
The Raven Method นี่เป็นหนึ่งในวิธีการเปลี่ยนความเป็นจริงที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มักมีการอ้างอิงใน TikTok และเกี่ยวข้องกับการวางตำแหน่งปลาดาวบนเตียงของตัวเองและนับถึง 100 โดยปกติสิ่งนี้จะมาพร้อมกับการเล่น subliminals และ/หรือการยืนยันเชิงบวกซ้ำระหว่างตัวเลข
วิธีการเลื่อนขั้นบันไดคืออะไร?
วิธีการขึ้นบันไดนั้นค่อนข้างง่าย เมื่อคุณเดินขึ้นบันได คุณต้องการบันไดกี่ขั้น แค่นึกภาพว่าคุณต้องการกี่ขั้น ทำให้มีความยาวพอสมควร แต่ละขั้นตอนที่คุณต้องการยืนยันว่าคุณอยู่ใน DR โดยกระซิบกับตัวเองว่าคุณกำลังเปลี่ยน
อะไรคือการยืนยันในการเปลี่ยน?
การยืนยันเป็นประโยคสั้นๆ ที่บอกจิตสำนึกและจิตใต้สำนึกของเราว่า 'รื้อฟื้น' จิตใจ ร่างกาย ฯลฯ ของคุณ สิ่งเหล่านี้จึงกลายเป็นความจริง ตัวอย่างเช่น ฉันพูดว่า "ฉันสวย" ในใจ 10 ครั้งต่อวัน จะบอกจิตใต้สำนึกและจิตใต้สำนึกของฉันว่าฉันสวยและมันจะกลายเป็นความจริง
สคริปต์ในการขยับคืออะไร?
โดย cuteanastacia นี่เป็นหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของการขยับ 16. การเขียนสคริปต์โดยพื้นฐานแล้วคือการเขียนนิยายแฟนตาซีเกี่ยวกับตัวคุณในความเป็นจริงที่คุณต้องการ สคริปต์ของคุณสามารถมีรายละเอียดหรือทั่วไปเท่าที่คุณต้องการ ฉันแนะนำรายละเอียดเพิ่มเติม แต่คุณสามารถทำทุกอย่างที่คุณต้องการ
ห้องรอในการขยับคืออะไร?
ห้องรอเป็นประเภทของความเป็นจริงที่ต้องการระหว่างความเป็นจริงในปัจจุบันของคุณกับความเป็นจริงที่คุณต้องการ มันควรจะเป็นสถานที่เงียบสงบที่คุณสามารถจดจ่ออยู่กับที่ซึ่งจิตสำนึกของคุณสามารถรอจนกว่าคุณจะพร้อมร้อยเปอร์เซ็นต์ที่จะเปลี่ยนไปสู่ความเป็นจริงที่คุณต้องการ
อะไรทำให้การขยับความเป็นจริงง่ายขึ้น?
มีหลายวิธีที่จะสามารถเปลี่ยนได้ มักเรียกว่าวิธีการขยับ ผู้ที่เปลี่ยนใจหลายคนบอกว่าการฟังอ่อนเกิน การนั่งสมาธิ และการพูดคำยืนยันเชิงบวกจะช่วยเพิ่มแรงสั่นสะเทือนของคุณ ซึ่งในทางกลับกันจะช่วยให้คุณเปลี่ยนไปสู่ความเป็นจริงที่คุณต้องการได้
รู้สึกอย่างไรที่จะเปลี่ยนความเป็นจริง?
“การขยับเป็นประสบการณ์ที่แปลกมาก มันเหมือนกับความฝันที่สดใสอย่างยิ่ง แต่ก็เป็นจริงมากกว่าความฝันใด ๆ ที่ฉันเคยมี ก่อนที่ฉันจะวางแผนเปลี่ยนแปลง ฉันจะเขียนสคริปต์ให้ตัวเองในแอปโน้ตบนโทรศัพท์ของฉัน ซึ่งฉันวางแผนว่าจะเกิดอะไรขึ้นในความเป็นจริงที่ต้องการ “ประสบการณ์ที่เปลี่ยนไปนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน
คุณสามารถติดอยู่ในความเป็นจริงที่คุณต้องการได้หรือไม่?
คุณสามารถติดอยู่ใน dr ของคุณหรือไม่? นี่อาจเป็นคำถามที่พบบ่อยที่สุด และคำตอบก็คือไม่! คุณไม่สามารถติด! คุณสามารถเขียนสคริปต์วิธีใดวิธีหนึ่งในการกลับไปได้ แต่แม้ว่าคุณจะไม่ทำ คุณก็สามารถกลับหรือเปลี่ยนกลับในแบบเดียวกับที่คุณเปลี่ยนจากที่นั่นในตอนแรก
ความเป็นจริงที่เปลี่ยนไปเป็นความฝันหรือไม่?
การขยับความเป็นจริงคือการฝึกเคลื่อนจิตสำนึกของคุณไปสู่ความเป็นจริงทางเลือกหรือจักรวาล เปรียบได้กับการอยู่ในฝันกลางวันหรือฝันที่ชัดเจน อาจเป็นเรื่องจริงในจินตนาการ เช่น โลกของแฮร์รี่ พอตเตอร์ หรือโลกเสมือนจริงเมื่อทุกอย่างเหมือนเดิม ยกเว้นหิมะตกทุกวัน
คำที่ปลอดภัยในความเป็นจริงขยับคืออะไร?
คำที่ปลอดภัยในการเปลี่ยนคือคำหรือการกระทำหรือวลีที่คุณพูดเมื่อคุณต้องการกลับไปที่ cr ของคุณ! มันใช้งานได้ทันทีและสามารถเป็นอะไรก็ได้!
WBTB คืออะไร?
ตื่นนอน (WBTB): บางคนสามารถกระตุ้นความฝันที่ชัดเจนได้โดยใช้เทคนิคนี้ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการตื่นกลางดึกแล้วกลับมานอนอีกครั้งหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง WBTB มักใช้ร่วมกับเทคนิค MILD
ความฝันของคุณหมายถึงอะไรจริงๆ?
ทฤษฎีกล่าวว่าความฝันไม่ได้มีความหมายอะไรเลย แทนที่จะเป็นเพียงแรงกระตุ้นของสมองไฟฟ้าที่ดึงความคิดและภาพแบบสุ่มออกจากความทรงจำของเรา นี่คือเหตุผลที่ Freud ศึกษาความฝันเพื่อทำความเข้าใจจิตไร้สำนึก ดังนั้น ตามคำกล่าวของ Freud ความฝันของคุณจะเปิดเผยความปรารถนาที่อดกลั้นต่อคุณ
อะไรคือสาเหตุของความฝัน?
อะไรทำให้เกิดความฝันที่สดใส?
- ความเครียดหรือวิตกกังวล ความยากลำบากที่เกิดขึ้นจริงและจินตนาการอาจทำให้บุคคลประสบกับความเครียดและความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- ยา
- การใช้สารเสพติด
- ความผิดปกติด้านสุขภาพอื่นๆ
- การตั้งครรภ์ก่อนกำหนด