การวัดและการแปลง
| อื่น | วัด | กรัม |
|---|---|---|
| ข้าวโอ๊ต, รีด, ดิบ, ช้อน | 1 ถ้วย | 80 กรัม |
| โกโก้ช้อน | 1 ถ้วย | 85 กรัม |
| มะพร้าว เกล็ด หวาน ช้อน | 1 ถ้วย | 120 กรัม |
ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วยมีกี่กรัม?
| การวัดเทียบเท่าข้าวโอ๊ตรีด | ||
|---|---|---|
| ถ้วย | กรัม | ออนซ์ |
| ¾ ถ้วย r/oats | 67.5 กรัม | 2.38 ออนซ์ |
| ⅞ ถ้วย r/oats | 78.75 กรัม | 2.78 ออนซ์ |
| r/oats 1 ถ้วย | 90 กรัม | 3.17 ออนซ์ |
ข้าวโอ๊ต 1/4 ถ้วยมีกี่กรัม?
ข้าวโอ๊ตรีด
| ถ้วย | กรัม | ออนซ์ |
|---|---|---|
| 1/4 ถ้วย | 21 กรัม | .75 ออนซ์ |
| 1/3 ถ้วย | 28 กรัม | 1 ออนซ์ |
| 1/2 ถ้วย | 43 กรัม | 1.5 ออนซ์ |
| 1 ถ้วย | 85 กรัม | 3 ออนซ์ |
คุณมีน้ำหนักข้าวโอ๊ตอย่างไร?
ตัวอย่างเช่น ข้าวโอ๊ตแห้ง ½ ถ้วยตวงอาจหนักประมาณ 40 กรัมก่อนปรุง แต่หลังจากหุงเสร็จแล้ว จะมีน้ำหนักใกล้ถึง 80 กรัมและเติมให้เต็มถ้วย ความหนาแน่นแคลอรี่ของอาหารลดลงเมื่อปริมาณน้ำเพิ่มขึ้น (และในทางกลับกัน)
ข้าวโอ๊ต 1 กิโลกรัมมีกี่ถ้วย?
แป้งข้าวโอ๊ตหนึ่งกิโลกรัมแปลงเป็นถ้วยสหรัฐเท่ากับ 11.11 ถ้วยเรา
ข้าวโอ๊ต 1 กิโลกรัมมีกี่ลิตร?
3 ลิตร
ตัวอย่างเช่น ข้าวโอ๊ต 1 กก. ต้องการภาชนะที่มีปริมาตรประมาณ 3 ลิตร แป้ง 1 กก. ต้องการประมาณ 2 ลิตร
ข้าวโอ๊ต 250 กรัมมีกี่แคลอรี่?
42.22g มี 972 แคลอรี่ใน 250 กรัมของข้าวโอ๊ต การสลายแคลอรี่: ไขมัน 16%, คาร์โบไฮเดรต 67%, โปรตีน 17% ขนาดให้บริการทั่วไปอื่น ๆ :
ข้าวโอ๊ตรีด 1 ถ้วยมีกี่กรัม?
ตอนนี้ฉันกำลังปรุงโจ๊กข้าวโอ๊ตบด และหลังจากแปลงข้าวโอ๊ตรีด 1 1/2 ถ้วยตวงเป็นหน่วยกรัมของน้ำหนัก และเห็นได้ชัดว่าฉันพบว่าหน้านี้ใช้ได้จริง ข้าวโอ๊ตรีด 1.5 ถ้วย – US = 135.00 กรัม (กรัม) ของข้าวโอ๊ต
กี่ถ้วยในอาหาร 250 กรัม?
การแปลง 250 กรัมเป็นถ้วยนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด กรัมเป็นหน่วยมวลในขณะที่ถ้วยเป็นหน่วยปริมาตร แม้ว่าจะไม่มีอัตราการแปลงที่แน่นอนในการแปลง 250 กรัมเป็นถ้วย คุณสามารถค้นหาการแปลงสำหรับรายการอาหารที่มีการค้นหามากที่สุดได้ที่นี่ กี่ถ้วย 250 กรัม? 250 กรัม เท่ากับน้ำ 1 ถ้วยตวง
ทำไมเราต้องการข้าวโอ๊ตดิบในอาหารของเรา?
เนื่องจากเหตุผลด้านสุขภาพทั้งหมดที่กล่าวถึงในปัจจุบัน ข้าวโอ๊ตดิบในอาหารของเรา ไม่ใช่แค่ข้าวโอ๊ตดิบเท่านั้น แต่ 51% ของการบริโภคประจำวันควรเป็นอาหารดิบ ข้าวโอ๊ตมีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวัน