อาหารเม็กซิกันทำให้คุณท้องเสียหรือไม่?

นั่นคือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับคุณเมื่อคุณกินอาหารเม็กซิกัน ลำไส้ของคุณไม่คุ้นเคยกับอาหาร ไม่ว่าจะเป็นเครื่องเทศ ซอส หรืออะไรก็ตาม การท้องเสียหลังจากรับประทานอาหารแม็กซิกันไม่ใช่เรื่องปกติที่ร่างกายแข็งแรง

ทำไมฉันถึงท้องเสียหลังจากกินเม็กซิกัน?

ไม่น่าแปลกใจเลยที่แคปไซซินสามารถทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารหรือลำไส้ระคายเคืองได้ บางคนอาจสามารถทนต่อมันได้ แต่สำหรับคนอื่นๆ ที่มีลำไส้ที่ละเอียดอ่อนกว่า กระบวนการนี้ทำให้เกิดอาการท้องร่วง

ทำไมอาหารเม็กซิกันถึงปวดท้อง?

อาหารเม็กซิกันมีเครื่องเทศมากมาย ซึ่งทำให้หนักท้องของคุณ ความเผ็ดก็ไม่ช่วยเช่นกัน ชาวเม็กซิกันชอบอาหาร picante และจะใส่พริกลงไปในทุกอย่าง ถ้าคุณไม่ชินกับมัน สิ่งที่ไม่เป็นอันตรายอย่างเบอร์ริโตหรือทาโก้จะเหมือนกับระเบิดที่ระเบิดภายในร่างกายของคุณ

ทำไมเบอร์ริโตถึงทำให้คุณท้องเสีย?

CDC ไม่มีกรณีที่บันทึกไว้ว่ามีใครเสียชีวิตจากการกินเบอร์ริโต สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเจ็บป่วยที่เกิดจากเบอร์ริโตคือ Clostridium perfringens ซึ่งมักทำให้ปวดท้องและท้องร่วงเป็นเวลาหนึ่งวัน แต่ไม่อาเจียน ชนิดของ E. coli ที่อยู่เบื้องหลังการระบาดของ Chipotle นั้นค่อนข้างหายาก แต่ก็น่ารังเกียจ

ทำไมฉันมักจะท้องเสียหลังรับประทานอาหาร?

โรคลำไส้อักเสบ (IBD): โรค IBD ทั้งสองรูปแบบ ได้แก่ โรค Crohn และอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลสามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงหลังรับประทานอาหารได้ อาการท้องร่วงของ IBD อาจแตกต่างจากปัญหาสุขภาพใด ๆ ข้างต้น อาจมีสัญญาณของเลือดในอุจจาระ

Dumping Syndrome รู้สึกอย่างไร?

กลุ่มอาการการทุ่มตลาดเรียกอีกอย่างว่าการล้างข้อมูลในกระเพาะอาหารอย่างรวดเร็ว ผู้ที่มีอาการการทุ่มตลาดจะมีอาการ เช่น คลื่นไส้และปวดท้อง อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะลำไส้เล็กของคุณไม่สามารถดูดซับสารอาหารจากอาหารที่ไม่ถูกย่อยในกระเพาะอาหารได้อย่างเหมาะสม

อาหารย่อยเร็วเกินไปได้หรือไม่?

การรับประทานอาหารเร็วเกินไป เมื่อบุคคลรับประทานอาหารเร็วเกินไปและกลืนอาหารโดยไม่เคี้ยวจนหมด อาหารมักจะผ่านทางเดินอาหารโดยไม่ถูกทำลายจนหมด การกินเร็วเกินไปอาจทำให้การย่อยอาหารเกิดขึ้นเร็วเกินไป ซึ่งอาจส่งผลให้อาหารย่อยไม่หมดมากขึ้น

อาการท้องร่วงเป็นอาการของ gastroparesis หรือไม่?

ทำให้กล้ามเนื้อท้องของคุณหดตัวและเคลื่อนอาหารไปพร้อมกัน ยังช่วยเรื่องปวดท้องและอาเจียน ผลข้างเคียง ได้แก่ ท้องร่วง ง่วงนอน วิตกกังวล และไม่ค่อยเกิดโรคทางระบบประสาทอย่างร้ายแรง

คุณสามารถท้องเสียได้เร็วแค่ไหนหลังจากรับประทานอาหาร?

ตะคริวในกระเพาะอาหารและลำไส้ ท้องร่วง และอาเจียนอาจเริ่มเร็วขึ้น 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารที่ปนเปื้อน และอาจเริ่มช้ากว่า 10 วันหรือนานกว่านั้น ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ

ฉันควรใช้โปรไบโอติกหากมีอาการท้องร่วงหรือไม่?

พวกมันมีบทบาทสำคัญในการปกป้องลำไส้ของคุณจากการติดเชื้อ เมื่อระบบของคุณถูกเปลี่ยนโดยยาปฏิชีวนะหรือถูกครอบงำโดยแบคทีเรียหรือไวรัสที่ไม่แข็งแรง คุณอาจท้องเสียได้ โปรไบโอติกสามารถช่วยแก้อาการท้องร่วงได้โดยการฟื้นฟูสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ของคุณ