ขนมปังขาวกับเนย 2 แผ่นมีกี่แคลอรี่?

Bakers Square

ข้อมูลโภชนาการ
สำหรับหนึ่งหน่วยบริโภค
กี่แคลอรี่อยู่ในขนมปังปิ้ง 2 ชิ้น ขาว เนย? ปริมาณแคลอรี่ในขนมปังปิ้ง 2 ชิ้น ขาว เนย: แคลอรี่ 310แคลอรี่จากไขมัน 126 (40.6%)
% มูลค่ารายวัน *

ขนมปังขาวกับเนยหนึ่งชิ้นมีแคลอรีกี่แคล?

ภูมิภาค: US

เสิร์ฟวัตถุดิบแคลอรี่
1 ชิ้นขนมปังขาว67
1 ช้อนโต๊ะเนย102

ขนมปังเนยมีไขมันเท่าไหร่?

ข้อมูลโภชนาการ

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค1 ชิ้น
แคลอรี่ไม่มีค่า70
ไขมันทั้งหมด0.5g1%
ไขมันอิ่มตัว0g0%
ไขมันทรานส์0gไม่มีค่า

ขนมปังขาว 2 แผ่นมีกี่แคลอรี่?

ขนมปังขาวปิ้ง 2 แผ่นให้พลังงาน 129 แคลอรี่

ขนมปังโฮลมีลกับเนยมีแคลอรีกี่แคล?

พลังงาน: 153 แคลอรี่

โปรตีน3.5g
ทานคาร์โบไฮเดรต15.3g
อ้วน9.1g

ใส่เนยเท่าไหร่บนขนมปัง?

ลองตะแกรงเนยเพื่อให้ง่ายต่อการกระจาย ทำเช่นนี้ประมาณ 1/8-1/4 ของแท่งเนยของคุณเพื่อให้ครอบคลุมขนมปัง 2-4 ชิ้น แทนที่จะใช้มีดตักเนย แค่โรยเนยลงบนขนมปังปิ้ง จากนั้นใช้มีดปาดชิ้นที่ขูดให้ทั่วขนมปัง

ขนมปัง 2 แผ่นจะทำให้อ้วนไหม?

การศึกษาหนึ่งใน 9,267 คนพบว่าการกินขนมปังขาวสองชิ้น (120 กรัม) ต่อวันเชื่อมโยงกับความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วน 40% (14)

ขนมปังขาวกับเนย 2 แผ่นมีกี่แคลอรี่? ขนมปังขาวหนึ่งแผ่นกับเนยปานกลางให้พลังงาน 165 แคลอรี แคลอรี่จากการเติมเนยหรือมาการีนลงในขนมปังของคุณ กี่แคลอรี่ในขนมปังขาว?

ขนมปังขาวชิ้นหนึ่งมีไขมันเท่าไหร่?

ไขมันในขนมปังขาว. เมนูโปรดของคำว่า “ขนมปังขาว” คือ ขนมปังขาว 1 แผ่น มีไขมันประมาณ 0.8 กรัม ไขมันทั้งหมด ไขมันอิ่มตัว และไขมันอื่นๆ สำหรับประเภทและขนาดที่ให้บริการของ White Bread แสดงไว้ด้านล่าง ดูคุณค่าทางโภชนาการอื่นๆ (เช่น แคลอรี่หรือคาร์โบไฮเดรต) โดยใช้ตัวกรองด้านล่าง:

กี่แคลอรีในขนมปังโฮลมีลหนึ่งแผ่น?

ด้วยขนมปังโฮลมีลแผ่นหนึ่งที่มีแคลอรี่เพียง 76 แคลอรี่และไขมัน 0.9 กรัม และขนมปังขาวแผ่นหนึ่งที่ให้พลังงานเพียง 77 แคลอรีและไขมัน 0.6 กรัม การกินขนมปังจะไม่ทำให้คุณอ้วน กี่แคลอรี่อยู่ในขนมปัง? ไข่ดาว 2 ฟอง ให้พลังงานกี่แคล?

ขนมปังชนิดใดมีแคลอรีน้อยกว่าขนมปังขาว?

การศึกษาหนึ่งใน 9,267 คนพบว่าการกินขนมปังขาวสองชิ้น (120 กรัม) ต่อวันเชื่อมโยงกับความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วน 40% (14) ขนมปังอะไรมีแคลอรีน้อย? ขนมปังธัญพืชเช่น Ezekiel จาก Food For Life ก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน