Bakers Square
ข้อมูลโภชนาการ | |
---|---|
สำหรับหนึ่งหน่วยบริโภค | |
กี่แคลอรี่อยู่ในขนมปังปิ้ง 2 ชิ้น ขาว เนย? ปริมาณแคลอรี่ในขนมปังปิ้ง 2 ชิ้น ขาว เนย: แคลอรี่ 310 | แคลอรี่จากไขมัน 126 (40.6%) |
% มูลค่ารายวัน * |
ขนมปังขาวกับเนยหนึ่งชิ้นมีแคลอรีกี่แคล?
ภูมิภาค: US
เสิร์ฟ | วัตถุดิบ | แคลอรี่ |
---|---|---|
1 ชิ้น | ขนมปังขาว | 67 |
1 ช้อนโต๊ะ | เนย | 102 |
ขนมปังเนยมีไขมันเท่าไหร่?
ข้อมูลโภชนาการ
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 1 ชิ้น | |
---|---|---|
แคลอรี่ | ไม่มีค่า | 70 |
ไขมันทั้งหมด | 0.5g | 1% |
ไขมันอิ่มตัว | 0g | 0% |
ไขมันทรานส์ | 0g | ไม่มีค่า |
ขนมปังขาว 2 แผ่นมีกี่แคลอรี่?
ขนมปังขาวปิ้ง 2 แผ่นให้พลังงาน 129 แคลอรี่
ขนมปังโฮลมีลกับเนยมีแคลอรีกี่แคล?
พลังงาน: 153 แคลอรี่
โปรตีน | 3.5g |
---|---|
ทานคาร์โบไฮเดรต | 15.3g |
อ้วน | 9.1g |
ใส่เนยเท่าไหร่บนขนมปัง?
ลองตะแกรงเนยเพื่อให้ง่ายต่อการกระจาย ทำเช่นนี้ประมาณ 1/8-1/4 ของแท่งเนยของคุณเพื่อให้ครอบคลุมขนมปัง 2-4 ชิ้น แทนที่จะใช้มีดตักเนย แค่โรยเนยลงบนขนมปังปิ้ง จากนั้นใช้มีดปาดชิ้นที่ขูดให้ทั่วขนมปัง
ขนมปัง 2 แผ่นจะทำให้อ้วนไหม?
การศึกษาหนึ่งใน 9,267 คนพบว่าการกินขนมปังขาวสองชิ้น (120 กรัม) ต่อวันเชื่อมโยงกับความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วน 40% (14)
ขนมปังขาวกับเนย 2 แผ่นมีกี่แคลอรี่? ขนมปังขาวหนึ่งแผ่นกับเนยปานกลางให้พลังงาน 165 แคลอรี แคลอรี่จากการเติมเนยหรือมาการีนลงในขนมปังของคุณ กี่แคลอรี่ในขนมปังขาว?
ขนมปังขาวชิ้นหนึ่งมีไขมันเท่าไหร่?
ไขมันในขนมปังขาว. เมนูโปรดของคำว่า “ขนมปังขาว” คือ ขนมปังขาว 1 แผ่น มีไขมันประมาณ 0.8 กรัม ไขมันทั้งหมด ไขมันอิ่มตัว และไขมันอื่นๆ สำหรับประเภทและขนาดที่ให้บริการของ White Bread แสดงไว้ด้านล่าง ดูคุณค่าทางโภชนาการอื่นๆ (เช่น แคลอรี่หรือคาร์โบไฮเดรต) โดยใช้ตัวกรองด้านล่าง:
กี่แคลอรีในขนมปังโฮลมีลหนึ่งแผ่น?
ด้วยขนมปังโฮลมีลแผ่นหนึ่งที่มีแคลอรี่เพียง 76 แคลอรี่และไขมัน 0.9 กรัม และขนมปังขาวแผ่นหนึ่งที่ให้พลังงานเพียง 77 แคลอรีและไขมัน 0.6 กรัม การกินขนมปังจะไม่ทำให้คุณอ้วน กี่แคลอรี่อยู่ในขนมปัง? ไข่ดาว 2 ฟอง ให้พลังงานกี่แคล?
ขนมปังชนิดใดมีแคลอรีน้อยกว่าขนมปังขาว?
การศึกษาหนึ่งใน 9,267 คนพบว่าการกินขนมปังขาวสองชิ้น (120 กรัม) ต่อวันเชื่อมโยงกับความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วน 40% (14) ขนมปังอะไรมีแคลอรีน้อย? ขนมปังธัญพืชเช่น Ezekiel จาก Food For Life ก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน