อกไก่ไม่มีกระดูก สุก และไม่มีหนัง 8 ออนซ์ให้พลังงาน 367 แคลอรี (ไม่กินผิวหนัง)
กี่แคลอรี่ในอกไก่ 8 ออนซ์?
มี 246 แคลอรีใน 8 ออนซ์ของอกไก่ไม่มีกระดูก สุก และไม่มีผิวหนัง การสลายแคลอรี่: ไขมัน 11%, คาร์โบไฮเดรต 0%, โปรตีน 89%
กี่แคลอรี่ในอกไก่ย่าง 8 ออนซ์?
ไก่ย่างไม่มีกระดูกไม่มีหนัง 8 ออนซ์ให้พลังงาน 422 แคลอรี (ไม่กินผิวหนัง)
อกไก่ 8 ออนซ์ใหญ่แค่ไหน?
อกไก่แปดออนซ์ค่อนข้างใหญ่ ในการเปรียบเทียบ อกไก่ไม่มีกระดูกดิบขนาด 4 ออนซ์นั้นมีขนาดประมาณหนึ่งสำรับไพ่ อกไก่ขนาด 8-10 ออนซ์เทียบได้กับ iPhone ที่ใหญ่ที่สุด 16 ออนซ์ใน 1 ปอนด์ ดังนั้นคุณต้องมี 4 อันจึงจะเท่ากับ 1 ปอนด์
น่องไก่อ้วนหรือไม่?
น่องไก่มักจะมีไขมันมากกว่าเนื้อไก่ที่ผอม เนื้อสีเข้มจะคงความชุ่มชื้นโดยชั้นของผิวหนังที่มักจะเก็บไว้ที่ต้นขาเมื่อขายในซูเปอร์มาร์เก็ต ใช่ มีไขมันที่ต้นขา (เนื้อสีเข้ม) มากกว่าที่เต้านม (เนื้อขาว) อย่างไรก็ตามไขมันชนิดนี้เป็นชนิดที่ดี
กี่แคลอรี่ในไก่ปรุงสุก 8 ออนซ์?
ต้นขาไก่ปรุงสุกไม่มีกระดูก 8 ออนซ์มี 556 แคลอรี การสลายแคลอรี่: ไขมัน 58%, คาร์โบไฮเดรต 0%, โปรตีน 42% ขนาดให้บริการทั่วไปอื่น ๆ : ต้นขาไก่ย่างหรืออบ
อกไก่ไม่มีกระดูก 8 ออนซ์มีคาร์โบไฮเดรตกี่คาร์โบไฮเดรต?
อกไก่ไม่มีกระดูก 8 ออนซ์ให้พลังงาน 281 แคลอรี สลายแคลอรี่: ไขมัน 37%, คาร์โบไฮเดรต 0%, โปรตีน 63% ขนาดให้บริการทั่วไปอื่น ๆ :
กี่แคลอรี่ในการให้บริการของน่องไก่?
* % มูลค่ารายวัน (DV) บอกคุณว่าสารอาหารในการเสิร์ฟอาหารมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรีต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป ปริมาณที่แนะนำต่อวัน (RDI) ของฉันคืออะไร? ต้นขาไก่ปรุงสุกไม่มีกระดูก 8 ออนซ์มี 556 แคลอรี